5 Tipps bei Schuppen!

Es ist ein weit verbreitetes Problem und doch ein Tabuthema: Schuppen bei Dreadlocks. Dabei hat fast jeder Mensch mindestens einmal im Leben Schuppen. Die kleinen, meist trockenen wei├čen Hautpartikel sind dabei meistens v├Âllig harmlos, wenn nat├╝rlich auch nervig. Denn wer m├Âchte schon, dass es vom Kopfe rieselt, als h├Ątte Frau Holle eine Extraschicht gemacht? Woher Schuppen bei Dreadlocks kommen k├Ânnen und was du dagegen tun kannst, erf├Ąhrst du hier!

Und pl├Âtzlich war ich ein Fisch…

Um mal direkt das Eis zu brechen: ich schreibe nat├╝rlich einen Artikel ├╝ber Schuppen bei Dreadlocks, weil ich selber erst vor zwei Wochen welche hatte. Es fing mit einer juckenden Kopfhaut an und pl├Âtzlich hatte ich wei├če Punkte auf den Schultern. Das ├Ąrgerliche ist dabei nat├╝rlich, dass man sie nicht mal eben so aussch├╝tteln kann, wie bei offenen Haaren, sondern meistens eine ganz genaue wei├če Markierung um die einzelnen Dreadlocks zu sehen ist. Nicht zuletzt wegen der vielen Vorurteile, dass Dreadlocks unsauber und miefig seien, sind Schuppen besonders unangenehm. Dabei liegen die Ursachen meistens direkt auf der Hand.

Den Ursachen von Schuppen auf den Grund gehen

Ich hatte zu dem Zeitpunkt meiner „Verschuppung“ relativ lange Schmerzmittel nehmen m├╝ssen. Eine Nebenwirkung von Schmerzmitteln ist? Trockene, schuppige Haut. Vielleicht war ich weniger ein Fisch, sondern mehr ein Drachen. Schlie├člich sahen meine Beine auch eher nach einem Reptil aus (sind Drachen biologisch gesehen Reptile?). Weitere Gr├╝nde f├╝r harmlose Schuppen k├Ânnen Stress, Hormonschwankungen, eine Umstellung des Shampoos, zu wenig Fl├╝ssigkeitsaufnahme, trockene Heizungsluft, eine allgemeine Klimaumsstellung und falsche Ern├Ąhrung sein. Solltest du dir unsicher sein, ob eine Erkrankung vorliegt, suche bitte immer einen Arzt auf.

5 Tipps bei Schuppen

Du hast also die Ursache gefunden? Oder bist du dir noch nicht sicher? Bitte greife nicht direkt zu einem Anti-Schuppen-Shampoo. Denn damit l├Âst du nur vor├╝bergehend das Problem oder du verst├Ąrkst es noch. Denn Anti-Schuppen-Shampoos k├Ânnen die Kopfhaut zus├Ątzlich reizen und austrocknen. Versuche stattdessen zun├Ąchst folgende Tipps gegen Schuppen:
  1. Viel trinken! Wenn deine Kopfhaut ausgetrocknet ist, weil du entweder nicht genug getrunken hast oder zu viel trockener Luft ausgesetzt warst, kannst du mit mehr Trinken bereits viel ausgleichen.
  2. Wasche deine Dreadlocks nicht zu hei├č. Verwende lauwarmes oder sogar k├╝hles Wasser. Hei├čes Wasser l├Ąsst die Kopfhaut aufquellen.
  3. Sp├╝le deine Haare mit verd├╝nntem Apfelessig. Das neutralisiert den pH-Wert deiner Kopfhaut.
  4. Koche dir einen Melissentee, lass ihn abk├╝hlen und sp├╝le anschlie├čend damit die Haare. Das beruhigt die Kopfhaut.
  5. Sorge f├╝r ausreichend Entspannung. Unser K├Ârper ist ein Spiegelbild f├╝r unser seelisches Befinden. Was bringt es dir, wenn du kurzfristig die Schuppen los wirst, daf├╝r aber unter anderen Stresssymptomen leidest?
Wie bei vielen Dingen, wenn es um Dreadlocks geht, ist auch hier wieder Geduld gefragt. Nicht alle Tipps helfen auf der Stelle gegen Schuppen bei Dreadlocks. Lass deiner Kopfhaut Zeit, sich zu regenerieren und nochmal: trink viel! Tipps f├╝r eine gesunde Ern├Ąhrung f├╝r sch├Âne Dreadlocks findest du HIER. Um anschlie├čend die Dreadlocks von den restlichen Schuppen zu befreien, versuche eine TIEFENREINIGUNG.